Zupa z soczewicy - przygotowanie pierwszych dań kuchni tureckiej
W kuchni tureckiej soczewica jest używana dość często, ponieważ jest bardzo sycąca i pożywna. Na przykład, jeśli przyjdziesz na obiad, na pewno zostaniesz podany z pierwszą zupą z soczewicy. Gorąca, aromatyczna, gęsta i bogata zupa zaspokoi głód i rozgrzeje w mroźny zimowy wieczór, jednak nie ma potrzeby podróżować tak daleko - pyszne danie nie jest trudne do przygotowania idomy.
Lista składników
Do przygotowania pysznej zupy z soczewicy nie potrzeba dużo jedzenia, a większość z nich znajdziesz w swojej spiżarni..
Tak więc, aby uzyskać pierwszy kurs tureckiego, potrzebujesz:
- litr wody;
- szklanka soczewicy;
- duża cebula;
- trochę mąki;
- 1 duża marchewka;
- pół łyżeczki koncentratu pomidorowego;
- olej do smażenia;
- 2 łyżeczki. adjiki;
- pieprz, kminek i kurkuma - po 0,5 łyżeczki przyprawy;
- Sól.
Możesz użyć jednej małej dyni zamiast tradycyjnej marchewki. Dzięki temu zupa będzie jeszcze bardziej aromatyczna, ale z lekką słodką nutą..
Zupa z soczewicy - krok po kroku
Przede wszystkim myjemy soczewicę i przygotowujemy warzywa. Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. W ten sam sposób kroimy borówkę. Ale jeśli używasz dyni, możesz ją posiekać trochę większy.
Teraz możesz od razu zacząć przygotowywać zupę:
- Wlej olej do głębokiego rondla, dodaj cebulę.
- Gdy zmięknie i usłyszysz jego aromat, dodaj mąkę i usmaż wszystko razem. Również na tym etapie dodajemy odrobinę kurkumy - da piękny złoty kolor..
- W rondelku ze smażoną cebulą wlej marchewkę lub dynię. Pieprz natychmiast. Dusić trochę i włożyć tutaj koncentrat pomidorowy i adżikę.
- Dodaj soczewicę do masy warzywnej i trochę usmaż.
- Napełnij wodą. Nie zapomnij usunąć pianki, a następnie zamknąć pokrywę. Zapinamy ogień i tkamy na około 15 minut.
- Gdy groszek się ugotuje, nasza zupa jest prawie gotowa. Pozostaje tylko za pomocą zanurzalnego blendera, aby zamienić jego masę podobną do puree.
Jeśli zupa nie ma kwaskowatości, można dodać świeżo wyciśnięty sok z cytryny.
Tak więc z prostych produktów otrzymaliśmy pikantną i pyszną zupę z soczewicy. A jeśli zamiast wody użyjesz bulionu wołowego, zupa stanie się jeszcze bardziej satysfakcjonująca. Zwykle podaje się takie danie z pieprzem i przyprawami adiikowymi. Aby to zrobić, usmaż niewielką ilość papryki (suszonej, posiekanej) i adżiki na gorącym oleju. I połóż dolkilimona na osobnym spodku - nagle ktoś z twojej rodziny lub gości woli więcej kwaśności.


Popularny przepis na wyśmienitą zupę cebulową
Codziennie przygotowujemy pyszne dietetyczne posiłki odchudzające
Przepisy na puree ziemniaczane z różnymi dodatkami
Przepis na zupę fasolową z różnymi składnikami na każdy dzień
Najlepsze przepisy na świeżą zupę pieczarkową z ziemniakami
Najsmaczniejszy przepis na zupę z soczewicy i ziemniaków
Jak gotować zupę z mięsa mielonego: top-3 przepisy na każdy dzień
Soczewica - przepisy na każdą okazję
Oryginalny przepis na zupę z soczewicy w całej jej różnorodności
Sekrety robienia zupy grzybowej ze zbieranych suszonych grzybów
Wegańska zupa serowa z brokułami
Jak zrobić zupę z kapustą i ziemniakami - krok po kroku
Kotlety z soczewicy - proste i obfite danie
Ulubiona potrawa azjatów - zupa ze śliwką wiśniową i jagnięciną
Obfita zupa `mastava` - bogaty smak kuchni uzbeckiej
Subtelności robienia zupy serowej z grzybami
Zupa karpacka - pachnące pierwsze danie w dni powszednie i święta
Nauka prawidłowego gotowania suszonych grzybów
Korzyści i szkody wynikające z soczewicy dla naszego zdrowia
Jak nauczyć się gotować bogatą zupę z ryżem, ziemniakami i mięsem