Korzyści z nasion amazing melon

Słodki, aromatyczny melon jest ulubieńcem wielu. Ta uprawa melona, ​​w starożytności nazywana „rajskim owocem”, dojrzewa w drugiej połowie sierpnia. Kiedy kroimy soczyste owoce, najpierw oczyszczamy rdzeń nasion. Tymczasem nasiona melona, ​​których korzyści i szkody zostały dostatecznie zbadane, mają znaczną wartość leczniczą i słuszne jest nie wysyłanie ich na odpady, ale zbieranie i ostrożne przechowywanie..

Wartość odżywcza nasion melona

Aby dowiedzieć się, czy nasiona melona są uzasadnione do celów leczniczych, warto nieco zagłębić się w ich skład. Podobnie jak większość nasion, bilans energetyczny nasion melona przesuwa się w kierunku tłuszczów (77%), podczas gdy węglowodany i białka są w nich prawie równo podzielone - odpowiednio 14,6 i 13%..

Nasiona dziedziczą skład witamin po samym melonie, ale występuje on w mniejszych ilościach. Dominują w nim tak zwane neurowitaminy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego człowieka - B6, B9 i PP, a także silne antyoksydanty C i A.

Ale rozpoznanie nasion melona w medycynie ludowej świadczyło głównie o wysokiej zawartości minerałów. W zależności od odmiany 100 g produktu zawiera średnio:

• potas - 96 mg;
• sód - 26 mg;
• magnez - 10 mg;
• wapń - 8 mg;
• żelazo - 1 mg;
• miedź - 0,24 mg;
• cynk - 0,1 mg.

Cennym składnikiem nasion melona jest pektyna, czyli niezbędny we współczesnej ekologii polisacharyd. Pektyna jest zdolna do tworzenia wiązań z metalami ciężkimi, radionuklidami i pestycydami, usuwając je z organizmu. Otacza również i wydala cząsteczki „złego” cholesterolu, sprawcy cukrzycy, nadciśnienia i miażdżycy.

Opierając się na składzie, który zawierają nasiona melona, ​​ukierunkowane są głównie na ich korzystne właściwości oczyszczanie ciała, wzmacnianie odporności i dbanie o układ nerwowy, a to tylko wierzchołek góry lodowej.

Jest jedna odpowiedź na siedem problemów: korzystne właściwości nasion melona

Główną zaletą nasion melona jest to, że doskonale oczyszczają wątrobę i trzustkę, ale to nie jest granica ich możliwości. Jest co najmniej 7 powodów, aby nie wysyłać ziaren do kosza na śmieci, ale dać im honorowe miejsce w domowej zielonej apteczce pierwszej pomocy.

1. Nasiona melona pomagają obniżyć poziom cukru we krwi i eliminują cholesterol o niskiej gęstości, dzięki czemu są nieodzownym przyjacielem diabetyków.
2. Substancje z kompozycji są w stanie odkorkować zastawki pęcherzyka żółciowego, przyczyniając się do odpływu spalonej żółci z zapaleniem pęcherzyka żółciowego.
3. Ze względu na wysoką zawartość cynku nasiona melona są szczególnie przydatne dla mężczyzn, poprawiając jakość nasienia i przywracając moc.
4. Cynk sprawia, że ​​nasiona melona są prawdziwym eliksirem piękna, pomagając skórze odzyskać piękno, siłę paznokci oraz blask i blask włosów. Ponadto wspomaga leczenie zapalenia skóry i trądziku..
5. Promując wydalanie kwasu moczowego, nasiona melona zapobiegają kamicy nerkowej i moczowo-płciowej.
6. Nasiona melona zawierają kwas foliowy, który jest niezbędny w okresie ciąży do prawidłowego rozwoju płodu..
7. Ze względu na właściwości wykrztuśne stosowanie nasion melona pomaga złagodzić zapalenie oskrzeli i inne choroby układu oddechowego.

Zaletą zaprawiania nasion melona jest to, że zawsze będzie kompleksowe. Pozbywając się jednego problemu, możesz wzmocnić odporność organizmu na kilka kolejnych, a jednocześnie uzyskać godny pozazdroszczenia wygląd.

Nasiona melona w medycynie tradycyjnej: sprawdzone receptury

Suszone nasiona melona, ​​rozgniecione na proszek, a także wywary i napary z nich wykorzystywane są do celów leczniczych i rekreacyjnych..

Pestki dyni, do których należy melon, nie są używane w formie kiełkującej, ponieważ podczas kiełkowania nie tylko nabierają charakterystycznej goryczy, ale także stają się toksyczne.

Z cukrzycą

Suszone nasiona melona są mielone na proszek za pomocą młynka do kawy, aby obniżyć poziom glukozy we krwi. Spośród nich jest przygotowywany z naparem w proporcji 1 łyżka. l. proszek w szklance wrzącej wody. Lek przyjmuje się schłodzony do temperatury pokojowej 3 razy dziennie przed posiłkami.

Z kamieniami nerkowymi i układem moczowo-płciowym

W przypadku kamicy moczowej stosuje się wywar z nasion melona. Aby go przygotować, 1 kg nasion gotuje się w 5 litrach wody na małym ogniu, aż objętość spadnie do 3 litrów, następnie płyn jest chłodzony, filtrowany, butelkowany i przechowywany w chłodnym miejscu. Rosół należy rozgrzać. Zalecana dawka to 100 ml trzy razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.

Inną opcją leczenia tej dolegliwości nasionami melona jest przygotowanie naparu. Będziesz potrzebował 1 szklanki pokruszonych nasion i 3 litrów przegotowanej ciepłej wody. Nasiona podaje się przez noc, a następnego dnia zamiast wody przyjmuje się płyn bez ograniczeń czasowych i objętościowych..

Na potencję i problemy z gruczołem krokowym

Nasiona melona dla mężczyzn są trudne do przecenienia, ale musisz wiedzieć, jak ich używać. Tutaj skuteczniejszy będzie suchy proszek, który należy przyjmować na pusty żołądek rano i przed snem, do 100 g dziennie. Jeśli po zażyciu poczujesz ciężkość w lewym podżebrzu, nasiona należy zjeść z łyżką miodu: aby mniej zaszkodziły śledzionie.

W przypadku zatrzymania moczu w chorobach gruczołu krokowego stan można złagodzić, biorąc wywar z łyżki nasion melona w szklance mleka. Przed użyciem bulion należy zawinąć i nalegać na około pół godziny. Przyjmuje się trzy razy dziennie po 200 ml..

Wykrztuśny

Na kaszel i choroby górnych dróg oddechowych przygotowują też „melonowe mleko”, ale w nieco inny sposób. Rozdrobnione nasiona zalewamy ciepłą przegotowaną wodą w proporcji od 1 do 8 i wcieramy trzepaczką do uzyskania mlecznej konsystencji. Następnie mieszaninę należy przefiltrować przez sitko i dosłodzić. Należy go przyjmować w ćwierć szklanki kilka razy dziennie przed posiłkami..

Z zapaleniem trzustki i zapaleniem pęcherzyka żółciowego

W celu usprawnienia odpływu żółci i wydzieliny trzustkowej zaleca się spożywanie nasion melona w ich naturalnej postaci, suszonych na świeżym powietrzu. Dla ułatwienia można je zmielić na proszek.

W kosmetologii

Odwar z nasion melona to cenny produkt do pielęgnacji ciała. Myją twarz, spłukują włosy po umyciu, a także wykonują kąpiele dłoni i paznokci. Do jego przygotowania 1 łyżka. l. nasiona wlewa się do szklanki wrzącej wody, ponownie zagotowuje i gotuje na małym ogniu przez 3 minuty. Użyj bulionu schłodzonego do odpowiedniej temperatury i odcedzonego..

Ulecz, ale wiedz, kiedy przestać

Osoby, które decydują się na użycie nasion melona do leczenia, dobroczynne właściwości i przeciwwskazania tego produktu powinny być dokładnie zważone i skorelowane z własną historią..

Należy zauważyć szkodliwość nadmiernego spożycia nasion melona. Każdy środek ludowy może spowodować takie same szkody w przypadku przedawkowania, jak sztucznie syntetyzowane leki. Należy również pamiętać, że nasiona są bogate w tłuszcz..

Surowo zabrania się przyjmowania nasion melona na wrzody żołądka i dwunastnicy oraz inne choroby związane z nadmiernym wydzielaniem soku żołądkowego. Mając problemy ze śledzioną, niepożądane jest przyjmowanie ich na pusty żołądek. W okresie ciąży nasiona są nieocenione dla rozwoju płodu, ale zaleca się ograniczenie ich stosowania do 100 g dziennie, aby uniknąć zaparć i ciężkości w żołądku. Warto też wiedzieć, że nasiona komplikują eliminację acetonu z organizmu, a to może pogorszyć przebieg zatrucia.

Nasiona melona to kolejny przykład tego, jak produkt, który kiedyś uważaliśmy za odpad żywnościowy, ma niesamowity potencjał. Proste receptury z nasion melona wykazują nie mniejszą skuteczność niż drogie farmaceutyki, a jednocześnie są praktycznie wolne od skutków ubocznych. Natura nie tworzy niczego zbędnego - wystarczy umieć kierować jej darami dla dobra człowieka.

Zbieranie nasion melona i wykorzystanie ich dla zdrowia - wideo