Jak granat wpływa na krew - rozrzedza ją czy zagęszcza? Zalecenia dotyczące jedzenia owoców
Menu
Dojrzały i soczysty granat to ulubiony owoc dzieci i dorosłych. Kto może odmówić takiej uczty? A jeśli dowie się również, że granat ma nie tylko doskonały smak, ale jest również niezwykle przydatny do krwi?
W artykule omówione zostaną dobroczynne właściwości tego egzotycznego owocu, jego skład chemiczny i zastosowanie w leczeniu chorób krwi. Szczegółowo opisano przepisy na przygotowanie środków poprawiających jakość krwi.
Korzyści z owoców
Sok z granatów zawiera dużą ilość żelaza, więc picie soku stymuluje pojawienie się hemoglobiny i czerwonych krwinek, co będzie niezwykle przydatne dla osób cierpiących na anemię (anemię).
Że owoc jest świeży, że jego sok zawiera następujące minerały:
- Fosfor.
- Chrom.
- Wapń.
- Magnez.
- Krzem.
- Nikiel.
Będąc częścią hematopoetycznego kompleksu minerałów, pomogą poprawić krążenie krwi w organizmie. Jest to szczególnie ważne w przypadku chronicznego zmęczenia i depresji, a także kobiet w ciąży. Nie zapomnij tego działanie alergizujące granatu jest mniej wyraźne niż owoców cytrusowych - kolejny powód, aby zacząć go używać w ciąży.
Wreszcie, gdy dotacja jest spożywana na świeżo, do organizmu dostaje się dużo błonnika. Jeśli chodzi o błonnik, granat pozostawia większość owoców daleko w tyle. Błonnik, zapobiegając wchłanianiu cholesterolu w jelitach, oczyszcza krew i zmniejsza ryzyko miażdżycy.
Skład chemiczny granatu (na 100 gramów owocu):
- Zawartość kalorii: 60-80 kcal.
- Witaminy: Witaminy z grupy B, witaminy E, C, P.
- Pierwiastki śladowe: chrom, nikiel, aluminium, mangan, nikiel, krzem, miedź.
- Makroskładniki: wapń, magnez.
- 15 aminokwasów. Około połowa tych aminokwasów znajduje się tylko w produktach mięsnych, dlatego granat polecamy nie tylko osobom cierpiącym na choroby krwi, ale także wegetarianom..
- 5 kwasów tłuszczowych: palmitynowy, behenowy, linolenowy, oleinowy i stearynowy.
Na co wpływa płód i na jakie choroby warto jeść?
Podsumujmy więc wpływ tego owocu na krew i zobaczmy, czy sok z granatów go upłynnia, czy zagęszcza.
Granat:
- Rozrzedza krew.
- Wspomaga tworzenie hemoglobiny i erytrocytów.
- Poprawia krążenie krwi.
- Oczyszcza krew.
Dlatego granat powinien być stosowany w leczeniu i zapobieganiu następującym chorobom krwi:
- Niedokrwistość.
- Za gęsta krew.
- Problemy z hematopoezą.
- Aby wyzdrowieć po ciężkiej utracie krwi, a także po operacji.
Sugerujemy obejrzenie filmu o tym, co wpływa na spożycie płodu i na jakie choroby warto jeść granat:
Jak aplikować?
Dobroczynne właściwości owocu znane są już od czasów Hipokratesa., w związku z tym istnieje wiele sposobów wykorzystania granatu.
Sok z granata
Przeciw anemii
To zajmie kilka owoców granatu. Ilość zależy od rozmiaru.
Pół szklanki świeżo wyciśniętego soku z granatów pije się trzy razy dziennie, każdą szklankę - pół godziny przed posiłkiem.
Należy zauważyć że używaj tylko świeżo wyciśniętego soku, sok ze sklepu nie zadziała.
Sok należy spożyć nie później niż 30 minut po wyciśnięciu, aby zachować korzystne właściwości.
Przeciw zwiększonej gęstości
Dla osób cierpiących na nadciśnienie spowodowane zwiększoną gęstością krwi wyjściem będzie 50 ml soku z granatów, wypijanego codziennie. Sok pomoże zmniejszyć nadmierną gęstość krwi i normalizuje ciśnienie krwi.
Nie należy jednocześnie stosować kilku leków rozrzedzających krew, może to spowodować krwawienie wewnętrzne.
Razem z innymi składnikami
Mieszanka oczyszczająca limfę
Aby przygotować mieszankę, będziesz potrzebować:
- 150 gramów buraków;
- 150 gramów cytryn;
- 150 gramów miodu;
- 150 gramów żurawiny;
- 150 gramów marchwi;
- 150 gr granatu.
Przygotowanie:
- Wycisnąć sok z buraków, wstawić do lodówki na 3 godziny.
- Sok ze wszystkich innych owoców i warzyw.
- Wymieszaj powstałe soki.
- Dodaj miód do mieszanki.
- Mieszaj mieszaninę, aż będzie gładka i wstaw do lodówki..
- Kiedy mikstura się skończy, zrób więcej według tego samego przepisu.
Podanie: Czas trwania leczenia 45 dni;
- Przez pierwsze 10 dni spożywać 50 ml mieszanki, po wymieszaniu z 50 ml przegotowanej wody, codziennie rano na czczo.
- Zrób sobie pięciodniową przerwę.
- Powtórz kurs jeszcze dwa razy.
Kolekcja ze skórką
Do gotowania będziesz potrzebować:
- Obierać.
- Pokrzywa.
- Sukcesja.
- Oglądaj liście, leśne maliny i truskawki.
- Islandzki mech.
- Koper i dzikiej róży.
- Shadra.
- Glistnik.
- Ziele dziurawca.
- Motherwort.
- 400 ml wrzącej wody.
Przygotowanie:
- Połącz wszystkie składniki ziołowe w równych proporcjach.
- 8 gram kolekcji zalać 400 ml wrzącej wody.
- Podgrzewaj w łaźni wodnej przez 15 minut, a następnie pozostaw do zaparzenia na 2 godziny.
Podanie: 200 ml kolekcji wypijać trzy razy dziennie przed posiłkami. Powtarzaj do 4 miesięcy.
Przeciwwskazania
Jak wszystko, co leczy, granaty mogą być szkodliwe, jeśli są używane, gdy nie są potrzebne..
Granat jest przeciwwskazany:
- Cierpi na wrzody.
- Z zapaleniem żołądka.
- Z zapaleniem trzustki.
- Dzieci poniżej jednego roku życia (dzieci poniżej 7 roku życia należy rozcieńczyć wodą przed wypiciem).
- Przestrzegaj normy używania tego owocu, w przeciwnym razie szkliwo zębów może zostać uszkodzone.
- Z hemoroidami.
- Na przewlekłe zaparcia.
Sugerujemy obejrzenie filmu na temat przeciwwskazań do stosowania granatu:
Wniosek
Jak się już okazało, granat jest równie smaczny, jak zdrowy. Ten przysmak może stać się nie tylko ozdobą stołu, ale także argumentem w walce o własne zdrowie..