Czy feijoa ma korzystne właściwości? Korzyści i szkody płodu

Ojczyzna feijoa to Brazylia. Roślina ma słodkie owoce przypominają smakiem ananasa i kiwi.

W Rosji drzewo rosnąć na terytorium Dagestanu występuje również na terytorium Kraju Krasnodarskiego.

Jagodowo-zielony ma unikalny skład, zawiera wiele przydatnych właściwości, feijoa jest również używana do celów leczniczych.

Jakie są właściwości lecznicze feijoa, korzyści i szkody, zdjęcie rośliny - wszystko to i nie tylko znajdziesz w tym artykule.

Feijoa ma wiele zalet, na przykład jest aktywnie wykorzystywana w żywieniu dietetycznym, więc nie mogłaby obejść się bez szeregu szkodliwych skutków.

Korzystne cechy

Główna korzyść w dużej zawartości pierwiastka takiego jak jod.

Mała garść jagód roślinnych zaspokoi codzienne potrzeby osoby dorosłej.

Przydatność jest niesamowita ważne dla osób mieszkających na terenach z niedoborem jodu. Muszą włączyć te owoce do swojej diety..

Dodatkowo występuje w formie rozpuszczalnej, dzięki czemu jest w pełni przyswajalny przez organizm..

Oprócz jodu owoce zawierają inne witaminy. Skład zawiera witaminy C, grupa B, PP.

Ze względu na zawartość łatwo przyswajalnych białek i tłuszczów feijoa polecana jest w żywieniu dietetycznym, przy załamanym niedoborze witamin. Aby uzupełnić energię, zaleca się spożywać pięć owoców dziennie.

W składzie znajdują się olejki eteryczne, ich obecność pozwala na rozwinięcie odporności podczas epidemii grypy.

Skórka jagód zawiera dwa silne przeciwutleniacze:

• kachetyjski;
• leukoantocin.

Zwalczają negatywne skutki złej ekologii, zapewniają ochronę przed komórkami nowotworowymi.

ODNIESIENIE! Jagoda ma niską zawartość kalorii, sto gramów zawiera tylko czterdzieści dziewięć kalorii. Z tego powodu jest aktywnie włączany do diety różnych diet..

Co jest wykorzystane?

Wysoka zawartość jodu w jagodach pozwala na ich zastosowanie w leczeniu i profilaktyce chorób endokrynologicznych.

Uwaga! Nie wszystkie owoce zawierają odpowiednią ilość jodu.

Na przykład w odmianach gruzińskich występuje niewielka ilość tego pierwiastka. Dlatego nie nadają się do leczenia..

Witamina C uważana jest za doskonały przeciwutleniacz, jej obecność w zielonych owocach pozwala walczyć z miażdżycą, nadciśnieniem, przeziębieniami.

Korzystne właściwości immunomodulujące są oparte na badaniach naukowych. Daje to prawo do używania go po ciężkiej chorobie, w chwilach pooperacyjnych..

ODNIESIENIE! Feijoa można stosować w diecie alergików, ponieważ owoce nie wywołują reakcji.

W dietetyce właściwości lecznicze feijoa są skuteczne w leczeniu chorób żołądka. Dzięki ich zaletom nie jest zabronione włączanie owoców do diety na różne schorzenia przewodu pokarmowego, choroby trzustki.

Z feijoa można zrobić nalewki, warto je stosować do odmiedniczkowego zapalenia nerek o różnej etiologii. Skórka z owoców zamorskich zalecane jako dodatek do gorących napojów, ponieważ jest w nim wiele przydatnych elementów.

Jeśli zrobisz wywar z jagód i liści, otrzymasz antyseptyczny. Bulion może dezynfekować rany, w tym głębokie otarcia i skaleczenia. Uśmierzają również ból zęba, stosowany przy krwawieniu dziąseł.

Do twojej uwagi feijoa na zdjęciu poniżej:

Metody leczenia

Jak wykorzystać dobroczynne właściwości owocu, aby uzyskać zdrowszy efekt? Rozważ kilka przepisów na różne choroby.

Tak więc metody leczenia feijoa:

1. W przypadku zaparć jagodę spożywa się w ilości od trzech do czterech sztuk dziennie. Ze względu na wysoką zawartość błonnika można ustawić regularny stolec.
2. W przypadku chorób tarczycy należy codziennie jeść trzy owoce..
3. W celu zapobiegania chorobom serca i miażdżycy, jedną łyżkę stołową soku z feijoa dodaje się do pięćdziesięciu gramów wody i pije raz dziennie.
4. W przypadku nadciśnienia dwa owoce miele się jedną łyżką cukru i przyjmuje dwa razy dziennie. Powstałą mieszaninę należy przechowywać w lodówce..

ODNIESIENIE! Najlepiej przechowywać je w chłodnym miejscu, ponieważ szybko znikają. Aby zachować produkt, możesz zrobić z niego dżem lub pyszny deser..

Zaszkodzić

Jeśli jagody egzotycznej rośliny są dojrzałe, praktycznie nie wyrządzają żadnej szkody..

Ale niedojrzałe owoce mogą mieć negatywny wpływ w pracy przewód pokarmowy

W niektórych przypadkach niedojrzałe feijoa mogą powodować zatrucie.

Pomimo pozytywnych właściwości jodu, jego nadmiar jest równie niebezpieczny jak brak.. W przypadku nadczynności tarczycy przeciwwskazane jest włączenie feijoa do diety..

WSKAZÓWKA! Nie musisz od razu jeść zakupionego feijoa, pozwól mu leżeć przez chwilę w temperaturze pokojowej.

Przeciwwskazania:

1. Soczyste jagody ze względu na wysoką zawartość cukru należy przyjmować ostrożnie w przypadku choroby, takiej jak cukrzyca..
2. Feijoa nie jest kompatybilny z produktami mlecznymi. Nie można go pić z mlekiem, w przeciwnym razie układ pokarmowy nie poradzi sobie z taką dietą..
3. Nie możesz dawać egzotycznych jagód dzieciom do roku. Dzieci nie utworzyły jeszcze enzymów do pełnej asymilacji egzotycznych owoców.
4. Kobiety w ciąży powinny używać go ostrożnie, przedawkowanie jodu jest niebezpieczne. Chociaż w małych dawkach płód pomaga radzić sobie z częstym problemem podczas ciąży - zaparciami.

więc, feijoa ma wiele zalet, gdy jest używany. Nie bój się alergii na feijoa, owoc jest dobrze tolerowany przez organizm i ma właściwości lecznicze. W takim przypadku musisz upewnić się, że owoce są dojrzałe, jest to również ważne nie przesadzaj z przyjmowaniem jodu.

Dowiedziałeś się, jak przydatne jest feijoa, właściwości lecznicze rośliny, a następnie obejrzyj wideo.

Przeczytaj także o takich pożytecznych owocach jak: Mango, Fortunella, Pomarańczowy, Sycylijska pomarańcza, Granat, Cytrynowy, Nightshade „Black”.

Przydatne wideo

Następny film dotyczy tego, jaki jest pożytek z feijoa? A także pyszny przepis na puree owocowe z cukrem.