Jak cytryna z miodem jest wykorzystywana w medycynie i kosmetologii? Przydatne właściwości i szkodliwość mieszaniny produktów

Mieszanki i napoje na bazie cytryny i miodu są stosowane w medycynie ludowej do leczenia i profilaktyki różnych chorób. Takie przepisy są proste i dostępne dla każdego..

Nawet krótki cykl leczenia będzie miał leczniczy wpływ na organizm. Zastanów się w artykule, jak przydatne są te produkty, jak przygotować na ich bazie mieszanki i zażywać je w celach prozdrowotnych lub kosmetycznych, a także inne niuanse.

Przydatne i lecznicze właściwości dla organizmu

Cytrus

Cytryna zawiera witaminy C i B, pektyny, fitoncydy, kwas cytrynowy i jabłkowy. W medycynie ludowej owoc ten służy do zapobiegania i leczenia:

• hipowitaminoza;
• miażdżyca;
• nadciśnienie;
• reumatyzm;
• kamica moczowa;
• zapalenie żołądka o niskiej kwasowości.

Sugerujemy obejrzenie filmu o zaletach cytryny dla organizmu:

kochanie

Miód zawiera witaminy z grupy B, a także potas, sód, fosfor i wapń. Produkt posiada wysoką zawartość kalorii (320 kcal na 100 g) ze względu na znaczną zawartość węglowodanów (fruktoza i glukoza).

Właściwości lecznicze miodu:

• ma właściwości przeciwbakteryjne, bakteriobójcze i przeciwwirusowe;
• zwiększa odporność organizmu na infekcje;
• działa przeciwzapalnie na błonę śluzową żołądka i jelit;
• poprawia czynność wątroby;
• oczyszcza naczynia krwionośne, dobrze wpływa na pracę serca;
• stosowany jako profilaktyka raka;
• działa dezynfekująco i gojąco na oparzenia i infekcje skóry;
• stosowany w kosmetologii jako witamina i środek odżywczy.

Proponujemy Ci obejrzenie filmu o zaletach miodu dla organizmu:

Korzyści z mieszanki miodu cytrynowego razem

Stosowane razem miód i cytryna łączą swoje właściwości lecznicze. Dodatkowo takie połączenie pozytywnie wpływa na smak gotowego produktu, gdyż słodki miód łagodzi kwaskowatość owoców..

Wskazania do stosowania

• Leczenie przeziębień, ochrona przed infekcjami wirusowymi, wspomaganie układu odpornościowego.
• Obniżenie poziomu cholesterolu i cukru we krwi, zapobieganie miażdżycy, zawałom serca i udarom.
• Zwiększona wydajność, lepsze procesy uwagi i pamięci.
• Usuwanie nadmiaru płynów z organizmu, oczyszczanie jelit, normalizacja procesów metabolicznych, utrata wagi.
• Wzmocnienie kości i zębów.
• Oczyszczanie wątroby.
• Profilaktyka onkologiczna.

Czy to może być szkodliwe, czy są jakieś skutki uboczne?

Leki do leczenia w medycynie tradycyjnej należy stosować zgodnie z dawką i nie przekraczać przebiegu leczenia. Na tej korzyści skorzysta tylko medycyna naturalna.

Przeciwwskazania

Mieszanki miodowo-cytrynowej nie należy spożywać, gdy:

• zapalenie żołądka i wrzód trawienny w ostrej fazie;
• zgaga;
• alergie pokarmowe na owoce cytrusowe i produkty pszczele;
• przewlekłe choroby nerek i trzustki.

Ograniczenia i środki ostrożności

1. Przy zwiększonej kwasowości żołądka produktów na bazie miodu nie należy przyjmować na pusty żołądek. Spożywane są tylko po posiłkach iw niewielkich ilościach..
2. Sok cytrusowy może wywołać nadwrażliwość szkliwa zębów. Po zażyciu dokładnie wypłucz usta wodą..
3. Jeśli masz sezonową alergię na pyłki, nie nadużywaj potraw na bazie cytryny i miodu. Powinieneś najpierw spróbować wziąć je w małych ilościach..
4. Jeśli masz nadwagę, nie możesz jeść dużych ilości miodu ze względu na jego wysoką kaloryczność..
5. W przypadku cukrzycy produkty pszczelarskie są spożywane w małych dawkach i tylko za zgodą lekarza.

Jak ubiegać się o cele medyczne, co pomaga?

O odporność

Sok z cytryny z miodem:

• korzeń imbiru - mały kawałek;
• cytryna - połowa owocu;
• miód - 1-2 łyżki stołowe.

Jak gotować:

1. Zagotuj 1 litr wody.
2. Umieść korzeń imbiru w rondelku i gotuj przez 15-20 minut.
3. Ostudź i dodaj sok z cytryny i miód.

Wypij powstały napój w ciągu dnia.

Mieszanka wzmacniająca:

• orzechy włoskie - 500 g;
• miód - 300 g;
• cytryny - 3-4 średnie owoce.

Przygotowanie:

1. Drobno posiekaj lub zmiel jądra orzecha włoskiego w blenderze.
2. Wymieszaj z miodem i sokiem z cytryny.

W okresie jesienno-zimowym spożywać 1 łyżkę deserową 3 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem.

Sugerujemy obejrzenie przepisu wideo na robienie cytryny z miodem na odporność:

Na serce

Mieszanka cytrynowo-miodowa normalizuje ciśnienie krwi (obniża wysokie ciśnienie krwi i podnosi niskie ciśnienie krwi), likwiduje obrzęki serca i jest stosowana jako profilaktyka zawału mięśnia sercowego.

Przepis na normalizację ciśnienia:

• cytryny - 5-6 owoców;
• miód - 500 g.

Jak gotować:

1. Posiekaj cytrusy.
2. Umieść w szklanym pojemniku i wlej 1 litr zimnej czystej wody.
3. Zamknij szczelnie pokrywkę i wstaw do lodówki na 36 godzin.
4. Dodaj miód, zamieszaj i ponownie wstaw do lodówki na 36 godzin.

Przyjmować 3 razy dziennie, 1-2 łyżki stołowe przed posiłkami.

Recepta na dusznicę bolesną:

• cytryny - 10 średnich owoców;
• czosnek - 5-10 małych główek;
• miód - 1 l.

Jak gotować:

1. Pokrój owoce ze skórką i czosnkiem.
2. Wymieszaj z miodem.
3. Przełożyć do szklanego naczynia i odstawić na kilka dni w chłodne miejsce.
4. Przyjmować 1 łyżeczkę pół godziny przed posiłkiem 4 razy dziennie.

Przebieg leczenia to 2 miesiące.

Proponujemy Ci obejrzenie przepisu wideo na zrobienie remedium z cytryną i miodem na serce:

Na przeziębienia

Mieszanka cytryny z miodem:

• miód - 100-200 g;
• cytryna - 1 sztuka.

Przygotowanie: wymieszaj miód z pokruszoną cytryną.

Spożywać 1 łyżkę stołową 3-4 razy dziennie. Lepiej pić ciepłą wodą.

Napój miodowo-cytrynowy:

• cytryna - 1;
• miód - 100 g.

Przygotowanie:

1. Sok z cytryny wymieszać z miodem.
2. Rozpuścić w 1 litrze czystej ciepłej wody.

Pij ciepło przez cały dzień.

Proponujemy Ci obejrzenie wideo przepisu na wykonanie kompozycji na bazie miodu i cytryny na przeziębienie:

Na wątrobę

Picie miodu z cytryną pomaga przywrócić czynność wątroby i poprawić pracę wątroby. Na podstawie tych produktów oczyszczana jest wątroba.

Przepis na oczyszczanie wątroby miodowo-cytrynowej:

• ciepła czysta woda - 1 szklanka;
• miód - 1 łyżeczka;
• sok z cytryny - kilka kropli.

Jak gotować:

1. Rozpuść miód w wodzie i dodaj sok z cytryny.
2. Spożywać 20-30 minut przed posiłkiem 3 razy dziennie.
3. Do każdego posiłku lepiej przygotować świeżą porcję..

Kurs czyszczenia: 1-1,5 miesiąca.

Sugerujemy obejrzenie przepisu wideo na wykonanie kompozycji na bazie miodu i cytryny na wątrobę:

Do trawienia

Napój miodowo-cytrynowy łagodzi zaparcia i ułatwia trawienie w ciągu tygodnia po regularnym stosowaniu:

• woda - 1 szklanka;
• cytryna - jedna czwarta owocu;
• miód - 1-2 łyżeczki.

Przepis: do wody dodaj sok owocowy i miód.

Pij codziennie rano na czczo. Może powodować zaostrzenie zapalenia żołądka!

Kieliszek takiego napoju po obfitej uczcie zlikwiduje ociężałość żołądka. i pomoże enzymom szybciej trawić tłuste potrawy. Aby uzyskać lepszy efekt, możesz zjeść kilka plasterków cytryny.

Do kości

Cytryna z miodem służy do wzmocnienia kości i zapobiegania osteoporozie. W przypadku złamań pokarmy te przyczyniają się do szybkiego gojenia kości..

Recepta na złamania:

• jaja kurze - 5 średnich;
• miód - 2 łyżki;
• cytryny - 5 średnich owoców.

Przepis:

1. Jajka są dobrze umyte i rozbite.
2. Wymieszaj z miodem.
3. Nie wyrzucaj skorupek jaj. Musi być wysuszony i zmiażdżony.
4. Skorupkę zalać sokiem z cytryny i pozostawić na 3-5 dni do rozpuszczenia.
5. Połącz wszystkie składniki i zostaw na kolejny dzień.

Przyjmować 1-2 łyżki stołowe raz dziennie przez miesiąc.

Dla mózgu

Miód i cytryna zwiększają funkcje poznawcze mózgu, niwelują bóle głowy, oczyszczają naczynia krwionośne i zwiększają ich elastyczność.

Przepis na mieszankę cytrynowo-miodową z suszonymi owocami:

• rodzynki - 1 duża garść;
• suszone morele - 1 duża garść;
• orzechy włoskie - pół szklanki;
• cytryna - 1 szt.;
• miód - 1 niekompletna szklanka.

Jak gotować:

1. Opłucz rodzynki i suszone morele, dodaj wodę i pozostaw na godzinę do zmiękczenia.
2. Pokrój orzechy w blenderze lub drobno posiekaj.
3. Umyj cytrynę i pokrój na małe kawałki.
4. Produkty polewamy miodem.
5. Umieścić w szklanym pojemniku i przechowywać w lodówce.

Spożywać 1 łyżkę stołową raz dziennie.

Jak aplikować w celach kosmetycznych?

Dla włosów

Maska do włosów z miodem i cytryną dodaje blasku, wzmacnia cebulki włosów i ułatwia rozczesywanie:

• sok z cytryny z połowy owocu;
• miód - 2-3 łyżki.

Przepis:

1. Sok z cytryny wymieszać z miodem.
2. Nakładaj na czyste włosy, delikatnie odsuwając od nasady.
3. Pozostaw na 20-30 minut, a następnie spłucz włosy ciepłą wodą.

Nie wcierać w cebulki włosów! Kwaśny sok może podrażniać skórę głowy.

Taka ilość wystarcza na włosy do ramion o średniej grubości. Jeśli regularnie wykonujesz taką maskę 1-2 razy w tygodniu przez dwa miesiące, możesz rozjaśnić jasnobrązowe włosy o 1 ton.

Proponujemy Ci obejrzenie przepisu wideo na wykonanie kompozycji włosów z miodem i cytryną:

Od zmarszczek

Maseczki do twarzy z miodem odżywiają i nawilżają, przyspieszają krążenie, poprawiają cerę i wygładzają skórę.

Cytryna działa tutaj jak złuszczający, domowy peeling.

Maska przeciwzmarszczkowa do skóry suchej:

• miód - 1 łyżka;
• banan - 2 małe plasterki;
• oliwa z oliwek - 1 łyżeczka;
• sok z cytryny - kilka kropli.

Przepis:

1. Wymieszaj miód, banan i masło.
2. Wyciśnij kilka kropel soku z cytryny do mikstury.
3. Nakładaj na czystą skórę przez pół godziny, a następnie zmyj ciepłą wodą.
4. Na koniec użyj kremu odżywczego.

Maska przeciwzmarszczkowa do skóry tłustej:

• suche drożdże - 1 niekompletna łyżka;
• ciepłe mleko lub woda - na oko;
• miód - 1 łyżeczka;
• sok z cytryny - 2-3 krople.

Przepis:

1. Rozcieńczyć drożdże ciepłą wodą lub mlekiem.
2. Dodaj łyżeczkę miodu i soku.
3. Aplikuj na pół godziny, a następnie umyj.

Proponujemy Ci obejrzenie przepisu wideo na wykonanie przeciwzmarszczkowej maski na twarz z miodem i cytryną:

Od plam starczych

Cytryna i miód służą również do rozjaśniania i wyrównania kolorytu twarzy, usuwania plam starczych i piegów.

Maska na plamy starcze:

• sok z cytryny - z 1 owocu;
• białko jaja - od 1 jajka;
• miód - 1 łyżeczka.

Przepis:

1. Wymieszaj sok, białko i miód.
2. Powstałą mieszaninę nanieść miejscowo na plamy starcze.
3. Po pół godzinie zmyj ciepłą wodą.

Zabieg przeprowadzany jest 1-2 razy w tygodniu w okresach małej aktywności słonecznej (późna jesień i zima).

Tonik cytrynowy do usuwania plam starczych:

• sok z cytryny - kilka kropli;
• płynny miód - 1 kropla.

Przepis:

1. Wyciśnij sok z cytryny, dodaj miód.
2. Nasmaruj plamy starcze tym tonikiem rano i wieczorem przez kilka dni, aż do uzyskania pożądanego rezultatu.

Pożądane jest przygotowanie tego produktu w ilości wymaganej maksymalnie na 2 aplikacje, czyli na jeden dzień. Przechowywać w lodówce do następnego użycia.

Proponujemy Ci obejrzenie przepisu wideo na przygotowanie kompozycji na bazie miodu z cytryną na plamy starcze:

Należy pamiętać, że zabiegów tych nie można wykonywać na suchej skórze, gdyż często stosowany kwas cytrynowy pomaga w wysuszeniu skóry..

Z obfitości przepisów na bazie miodu i cytryny łatwo wybrać zdrowy i niezbędny. Korzystając z mieszanek lub napojów najlepiej zacząć od małej porcji., stopniowo ją zwiększając. Ważne jest również, aby pamiętać, czy zawsze można jeść te produkty, pamiętać o przeciwwskazaniach i ograniczeniach.