Korzyści i szkody wynikające z pestek dyni dla mężczyzn

Stale przyspieszające tempo współczesnego życia, nowe postępy technologiczne i technologiczne niestety odbijają się negatywnie na zdrowiu i długowieczności mężczyzn. Coraz częściej lekarze muszą borykać się z dolegliwościami ze strony silniejszego seksu na spadek potencji, oznaki chronicznego zmęczenia. Lekarze diagnozują choroby sercowo-naczyniowe i metaboliczne u mężczyzn z godną pozazdroszczenia konsekwencją, rośnie liczba problemów onkologicznych i procesów zapalnych prostaty.

Przyczyną tak ponurego obrazu jest źle dobrana dieta i harmonogram żywieniowy, siedzący tryb życia, złe nawyki i napięcie nerwowe. Wpływ tych czynników, stopniowo narastający, prowadzi do zapalenie gruczołu krokowego oraz spadek funkcji rozrodczych, na który cierpią dziś ludzie w najbardziej aktywnym wieku.

Jak naprawić sytuację i przywrócić witalność i zdrowie mężczyzn? W większości przypadków dobrze ugruntowane prawidłowe odżywianie i aktywność fizyczna, w połączeniu z kuracją zaleconą przez lekarzy, pomaga przywrócić utraconą siłę. Ponadto pestki dyni na zapalenie gruczołu krokowego zajmują jedno z najważniejszych miejsc w diecie..

W tym temacie: jak dynia jest przydatna dla ciała mężczyzny?

Dlaczego pestki dyni są dobre dla mężczyzn?

Badając styl życia i menu pacjentów lekarze zwracają uwagę na brak w diecie witamin i pierwiastków niezbędnych dla zdrowia i dobrego samopoczucia mężczyzn. Ale kiedy narzekasz zmniejszona moc i innych problemów męskich narządów płciowych, kompletne menu jest niezwykle ważne.

• Witamina C jest niezbędna do normalizacji krążenia krwi w tkankach i narządach, eliminacji zatorów i dodania siły..
• Witaminy B1, B3 i B6, obecne w roślinach strączkowych i zbożach, są słusznie nazywane „męskimi”.
• Witamina E, naturalny przeciwutleniacz i ważny obrońca zdrowia mężczyzn, odpowiada za regenerację tkanek i młodość..
• Kolejnym niezbędnym pierwiastkiem dla mężczyzn jest cynk..

Tych składników sukcesu leczenia nie należy szukać w drogich lekach syntetycznych. Wszystkie zawarte są w najprostszym produkcie - pestkach dyni, na moc, która może przynieść spore korzyści.

Oprócz substancji już wymienionych, pestki dyni zawierają witaminy takie jak A, E, K i F. Przy braku tych i innych witamin mężczyzna odczuwa szybkie zmęczenie, spada jego witalność i aktywność seksualna, wyraźnie spada aktywność mięśni. Ale rozwija się nerwowość, podatność na choroby zakaźne, wirusowe i zapalne. Wynika to z negatywnego wpływu głodu witaminowego na układ hormonalny i odpornościowy, w tym tarczycę i gonady..

Gęsty miąższ o przyjemnym orzechowym smaku zawiera dużo fosforu, potasu i magnezu, żelaza i innych pierwiastków śladowych. Ważnym składnikiem pestek dyni, przydatnym dla mężczyzn z zaburzeniami erekcji i chorobami prostaty, są wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 i 6, a także arginina, kwas linolenowy i inne związki bioaktywne..

Pestki dyni i profilaktyka chorób męskich

Bogate w białko, błonnik i węglowodany pestki dyni to wysokoenergetyczny produkt, który szybko przywraca energię, jednocześnie odtruwa organizm i uzupełnia go w najważniejsze minerały i witaminy. Co to jest przydatne nasiona dyni dla mężczyzn, którzy chcą zachować męską siłę przez wiele lat, nie odczuwają dyskomfortu związanego z zapaleniem prostaty i nie boją się guzów.

Znaczna część zalet nasion pochodzi z zawartego w nich cynku. Szklanka suchych, obranych ziaren zawiera dzienne spożycie tego minerału, który jest odpowiedzialny za syntezę testosteronu, głównego hormonu męskiego.

Z niedoborem cynku:

• mężczyzna nie doświadcza wysokiej jakości erekcji;
• zmniejsza się pożądanie seksualne, a przy przewlekłym braku substancji występuje nierównowaga hormonalna;
• nie ma syntezy wystarczającej ilości plemników, cierpi na tym jego jakość;
• zwiększa się ryzyko rozwoju złośliwych i łagodnych formacji w gruczole krokowym;
• następuje nagły wzrost zapalenia gruczołu krokowego.

Pestki dyni stosowane w leczeniu takich schorzeń oraz w celu zwiększenia potencji są naturalnym, bezpiecznym źródłem łatwo przyswajalnego cynku i innych dobroczynnych substancji..

Wprowadzenie nawet niewielkich ilości nasion do diety pozwala nie tylko poprawić życie seksualne, ale także poważnie wzmocnić układ sercowo-naczyniowy, zmniejszyć ryzyko rozwoju miażdżycy i innych dolegliwości, które znajdują się na pierwszych pozycjach na liście diagnozowanych chorób u współczesnych mężczyzn w średnim wieku i starszych. Jakie są zalety pestek dyni i szkody dla mężczyzn wynikające z ich regularnego stosowania?

Nasiona bogate w witaminę F i wielonienasycone kwasy, działające przeciwzapalnie, wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, a tym samym pośrednio poprawiają ukrwienie narządów miednicy i wydłużają męskość.

Obecność witamin z grupy B zapewnia równowagę psychiczną mężczyzny, jego wysoką zdolność do pracy i stabilność w sytuacjach stresowych.

Nasiona aktywnie wpływają na procesy metaboliczne, zapobiegają odkładaniu się cholesterolu, a także odgrywają ważną rolę w leczeniu i profilaktyce zaburzeń trawienia. Naturalne oleje, błonnik i kwasy zawarte w pestkach dyni przydatne dla mężczyzn:

• mają łagodne działanie przeczyszczające;
• stymulują procesy trawienne,
• mają korzystny wpływ na mikroflorę jelitową;
• usunąć żużle, resztki niestrawionego jedzenia;
• mają działanie przeciwpasożytnicze.

Przy masie korzyści, jakie niosą ze sobą pestki dyni, szkody dla mężczyzn wynikające z ich wprowadzenia do codziennego menu są niezwykle rzadkie..

Zwykle dzieje się tak, gdy jesz nadmiernie wysokokaloryczne, bogate w węglowodany i błonnik nasiona, a także gdy istnieją przeciwwskazania medyczne. Należą do nich procesy zapalne i zaostrzenia chorób wątroby, trzustki i przewodu pokarmowego, a także reakcje alergiczne na dynię.

W jakiej postaci pestki dyni są zdrowsze dla mężczyzn??

Aby poczuć przydatność pestek dyni, mężczyźni nie muszą poświęcać części swojego cennego czasu na klikanie naturalnego „lekarstwa”. Gotowanie oferuje dziś wiele sposobów na włączenie pestek dyni do menu, doprawiając je ulubionymi potrawami..

Największy wkład w zdrowie mężczyzn mają wysokiej jakości suszone nasiona z dojrzałej dyni.

Jeśli je podgrzejesz, na przykład usmażymy na oleju, aby ziarenka nabrały jaśniejszego smaku, utracone zostaną niektóre korzystne właściwości, a sam produkt stanie się wielokrotnie bardziej pożywny. Dlatego lekarze zalecają, aby nie wystawiać pestek dyni na potencję i zapalenie gruczołu krokowego na takie wpływy. Ale dodatek warzywny lub owsianka z tak smacznym dodatkiem z pewnością nie pozostawi obojętnym przedstawiciela silniejszej płci..

Nasiona, ze względu na swój neutralny smak, dobrze komponują się z wieloma znanymi produktami, zwłaszcza ze zbożami, warzywami, bakaliami, orzechami. Świetną lekką przekąskę można przygotować, robiąc kanapkę z warzywnym kawiorem i pestkami dyni. Ozdobą kolacji będzie zupa przecierowa doprawiona zdrowym i pożywnym produktem..

Szczególnie przydatne dla potencji są pestki dyni dodawane do chleba lub innych wypieków z grubej mąki.

Takie produkty nie tylko staną się źródłem cennych białek, błonnika i węglowodanów, ale także sprawią, że jelita będą pracować ciężej, dostarczą organizmowi człowieka witamin z grupy B i minerałów, w tym m.in. cynk.

Przepis na zapalenie gruczołu krokowego: pestki dyni z miodem

Aby przygotować środek leczniczy stosowany przy zaburzeniach erekcji i zapaleniu gruczołu krokowego, będziesz potrzebować szklanki obranych pestek dyni i połowę objętości miodu pszczelego.

Nasiona rozgniecione do jednorodnej konsystencji miesza się z miodem, az powstałej masy wyrabia się kulki o średnicy ok. 1,5 cm. Słabości.

Kulki spożywa się raz dziennie, na czczo, 40 minut przed głównym posiłkiem. Produkt wkłada się do ust, gdzie masa pestek dyni i miodu szybko się rozpuszcza. W razie potrzeby posmak można usunąć popijając lek wodą. Pigułki dyniowe są przyjmowane w miesięcznych kursach, między którymi wymagana jest tygodniowa przerwa.

Kolejny prosty przepis na zapalenie gruczołu krokowego z pestek dyni i miodu pomoże zmienić lek w smaczną, pożywną ucztę. Posiekane nasiona miesza się z ulubionymi posiekanymi orzechami, śliwkami i suszonymi morelami. W celu sklejenia do masy dodaje się miód i powstają gęste kulki. Podobnie jak w poprzednim przepisie, leczniczy przysmak należy ustawić w niskiej temperaturze, po czym cukierki są gotowe do użycia..

Aby uzyskać pikantność i zwiększyć siłę działania pestek dyni, mieszanka miodowo-orzechowa jest aromatyzowana sezamem, anyżem i kminkiem.

Z obu środków można korzystać dopiero po upewnieniu się, że nie ma alergii na pestki dyni i miód, a także przy braku przeciwwskazań medycznych.

Leczenie pestkami dyni - wideo