Badamy korzystne właściwości rokitnika w promocji zdrowia

W środku jesieni dojrzewa niesamowity, złocisty owoc, wypełniony bogactwem cennych pierwiastków. Od wieków dobroczynne właściwości rokitnika są aktywnie wykorzystywane do wzmacniania organizmu i leczenia różnych schorzeń. Wywary przygotowywano z liści, kory, kwiatostanów, nasion i pędów. A z owoców zrobili sok, dżem, nalewkę, a nawet wino lecznicze. Dlaczego złoty owoc jest tak atrakcyjny? Jakie korzyści przynosi organizmowi? Najpierw znajdziemy odpowiedzi na te pytania, a następnie rozważymy popularne przepisy na leki..

Ogólne informacje o roślinie

Chiny, Rosja i Mongolia są uważane za miejsce narodzin kolczastego krzewu z pomarańczowymi jagodami. Jednak bezpretensjonalność rośliny pozwoliła jej rozprzestrzenić się po całej ziemi. Zwarte krzewy występują nawet na zboczach gór o wysokości ok. 2000 m. Rokitnik jest sadzony jako żywopłot, a także do wzmacniania niestabilnych zboczy.

Kultura rośnie z powodzeniem na każdym rodzaju gleby. Odporny na mróz. Nie choruje, nie boi się wszelkiego rodzaju szkodników, owocuje przez około 100 lat.

Przydatne właściwości rokitnika okiem starożytnych mędrców

Lekarze medycyny tybetańskiej aktywnie używali do leczenia nie tylko złotych jagód, ale także kory, liści, kwiatów. Starożytni Grecy przygotowywali różne wywary, które służyły wzmocnieniu organizmu. Podawano je zmęczonym wojownikom i podlewanym koniom, aby pobudzić przypływ siły. Chińscy naukowcy wykorzystali dobroczynne właściwości rokitnika w leczeniu żołądka, różnych infekcji i chorób płuc.

Skład chemiczny cennych owoców

Starożytni mędrcy często nazywali rokitnikiem eliksirem nieśmiertelności, zwracając uwagę na jego cudowny wpływ na organizm ludzki. Współczesne badania naukowców potwierdziły wartość produktu, badając go pod mikroskopem.

Jagody rokitnika zawierają:

• jednonienasycone kwasy tłuszczowe;
• witaminy z grupy PP, B, E, H, C;
• pierwiastki śladowe (potas, fosfor, magnez, sód);
• garbniki;
• pektyny;
• kwasy organiczne;
• białka;
• naturalny antybiotyk (fitoncyd).

Ponadto dojrzałe owoce rokitnika pomarańczowego nasycają krew glukozą i fruktozą. W efekcie stymulowany jest układ odpornościowy, a organizm zyskuje dodatkową ochronę przed infekcjami wirusowymi. Związki chemiczne poprawiają pracę jelit i ogólnie poprawiają trawienie.

Umiarkowane spożycie jagód normalizuje ciśnienie krwi u mężczyzn, kobiet i dzieci. Bogactwo pierwiastków śladowych pomaga wzmocnić mięsień sercowy i ściany naczyń.

Cenne właściwości produktu są zachowane zarówno podczas obróbki cieplnej, jak i mrożenia.

Powszechne stosowanie owoców

Lekarze zalecają stosowanie jagód jako dodatkowego składnika w profilaktyce różnych chorób. Przy zaburzeniach żołądka wystarczy 3 razy dziennie po łyżce owoców. Aby stymulować płodność, zaleca się spożywanie nie więcej niż 50 g na raz..

Stosowanie owoców jest przeciwwskazane u osób, które mają problemy z wątrobą, woreczkiem żółciowym i trzustką.

Zbierany rokitnik zwyczajny po pełnym dojrzewaniu. Aby nie zranić rąk, noszą rękawiczki. Kupując gotowy produkt, zwróć uwagę na zewnętrzne cechy jagód.

Powinny być:

• bez uszkodzeń;
• suchy;
• jasno pomarańczowy;
• o przyjemnym zapachu.

Ponieważ rokitnik jest naturalną multiwitaminą, zbiera się go na zimę. Jagody obficie posypane cukrem pudrem lub mrożone w małych porcjach w woreczkach foliowych.

W razie potrzeby owoce miele się przez sito, po czym zamiast cytryny dodaje się je do gorących napojów.

Zastosowanie do gotowania

Rokitnik to doskonały składnik do gotowania:

• dżem;
• galaretka;
• trunek alkoholowy;
• kompot;
• dodatki smakowe do dań mięsnych i sałatek;
• koktajle witaminowe.

Na przykład zastanów się, jak doświadczone gospodynie domowe, które dbają o zdrowie swojego domu, przygotowują sok z rokitnika.

Wymagane składniki:

• dojrzałe lub mrożone jagody;
• gotowana woda;
• cukier granulowany.

Owoce są starannie sortowane, składane w durszlak. Płukać pod umiarkowanym ciśnieniem wody. Wlać do dużego szklanego pojemnika. Sok wyciska się za pomocą zwykłego zgniatania. Ciasto wylewa się przegotowaną wodą. Postaw na umiarkowanym ogniu. Doprowadź do wrzenia i natychmiast zdejmij z ognia. Dodaj cukier granulowany i dokładnie wymieszaj. Następnie wlej sok, przykryj pokrywką. Domagaj się 30 minut. Przecedzić przez gazę. Służą do zapobiegania różnym dolegliwościom.

Naukowcy zwracają uwagę na szereg przydatnych właściwości napoju owocowego rokitnika przy regularnym stosowaniu napoju:

• wzmocnienie odporności;
• stymulacja procesów metabolicznych;
• produkcja enzymów niezbędnych do trawienia;
• wzrost stężenia hemoglobiny w wyniku wytwarzania czerwonych krwinek.

Uzdrawiający napój natychmiast gasi pragnienie. Zawiera minimum kalorii, dlatego jest aktywnie wykorzystywany w dietach. Zawiera mnóstwo serotoniny, substancji stymulującej emocjonalny wzrost. Naprawdę eliksir długowieczności.

Aby przygotować napój leczniczy, szefowie kuchni czasami łączą pomarańczowe jagody z żurawiną lub pomarańczami..

Istnieje wiele przepisów na robienie rokitnika z miodem, które są używane do walki z przeziębieniami. Harmonia składników tworzy niezawodną zbroję w organizmie przed drobnoustrojami i szkodliwymi wirusami. Rozważ kilka opcji.

Popularne napoje zdrowotne

Czarna herbata parzona jest w szklanym pojemniku. Dodaj 3 łyżki świeżych owoców rokitnika. Domagaj się 10 minut. Zamiast cukru wsyp 2 łyżeczki miodu. Spożywane po posiłkach jako deser.

Przeciągnij 2 średniej wielkości cytryny (ze skórkami) i 200 g rokitnika przez maszynkę do mięsa. Powstała mieszanina jest filtrowana, oddzielając kości. Następnie dodaj 3 łyżki stołowe miód lipowy. Dobrze wymieszaj, aby uzyskać jednorodną papkę. Stosuj 2 razy dziennie, aby zapobiec przeziębieniom.

Kolejny przepis na rokitnik z miodem spodoba się koneserom zewnętrznego piękna. Dobroczynne właściwości rokitnika w połączeniu z leczniczymi właściwościami marchwi ujawniają się jeszcze bardziej..

Będziesz potrzebować:

• marchewka;
• rokitnik zwyczajny;
• kochanie.

Sok wyciskany jest z marchwi i rokitnika zwyczajnego. Wlany do szklanego naczynia. Dodaj 2 łyżki miodu pszczelego. Wymieszaj i przechowuj w lodówce. Wypij 0,5 filiżanki 40 minut przed rozpoczęciem posiłku. Regularnie przecieraj twarz.

Podobny napój przygotowuje się z dodatkiem imbiru..

Unikalny olej z rokitnika zwyczajnego

Dzięki specjalnemu przetwarzaniu jagód uzyskuje się lepki aromatyczny płyn. Zawiera dużą ilość witamin i karotenu. Olej z rokitnika stosuje się zarówno w medycynie ludowej, jak i tradycyjnej.

Produkt stosuje się w leczeniu:

• odmrożenie;
• rany;
• problematyczna skóra;
• niektóre rodzaje raka.

Lekarstwo można kupić w aptece, ale przedsiębiorcze gospodynie przygotowują je w domu. Jagody są starannie sortowane, usuwając zepsute elementy i łodygi. Następnie rokitnik myje się kilkakrotnie szeroką miską, aż woda będzie całkowicie czysta..

Sok wyciska się za pomocą prasy. Płyn wlewa się do szklanego pojemnika i przenosi na jeden dzień w ciemne miejsce. W tym czasie na powierzchni pojawi się olej, który jest starannie zebrany w mały bąbelek. Przechowuj „lek” na dolnej półce lodówki przez około 6 miesięcy.

Olej z rokitnika zwyczajnego ma też przeciwwskazania. Produkt jest zabroniony przy podwyższonym poziomie kwaśności soku żołądkowego.

Schemat użycia substancji

W leczeniu nowotworów złośliwych olej rokitnikowy jest składnikiem pomocniczym. W okresie radioterapii lub chemioterapii zaleca się pić 0,5 łyżeczki 3 razy dziennie. Najlepiej przed posiłkami.

Aby pozbyć się bólu gardła lub bólu gardła, olej rozcieńcza się w ciepłym mleku (0,5 łyżeczki oleju wystarcza na 200 g płynu). Pij rano na czczo.

Zewnętrzne stosowanie olejku z rokitnika wspomaga gojenie się ran po odmrożeniach i oparzeniach. W przypadku kataru kilka razy dziennie do każdego nozdrza wlewa się 2 krople substancji. Oleju używa się do inhalacji, rozcieńczając 1 litr trzema łyżkami produktu. A kiedy kaszlesz, potrzyj obszar klatki piersiowej. Lekarze zachęcają kobiety do stosowania oleju w leczeniu zapalenia jelita grubego i erozji szyjki macicy.

Zastosowanie kosmetyczne

Olej z rokitnika to wspaniały środek na nawilżenie przesuszonej skóry. Aplikacje wykonane na bazie pachnącej substancji służą do łagodzenia zaczerwienień na twarzy. Kąpiele olejowe wzmacniają płytkę paznokcia. A zastosowany na długość i od nasady włosa „lekarstwo” z rokitnika, stymuluje wzrost włosów. Pozostawia się na około 12 godzin (można na noc), w szaliku lub czapce. Następnie dokładnie myją włosy. Wynik pojawi się po kilku zabiegach.

Przydatne właściwości rokitnika zwyczajnego i lecznicza moc jego liści

Podczas badania rokitnika biolodzy zauważyli, że zachwyca także skład chemiczny liści..

Oprócz zestawu witamin i mikroelementów wdzięczne talerze zawierają:

• tanina (działanie ściągające i przeciwzapalne);
• pektyna (oczyszcza organizm z toksyn);
• serotonina (normalizuje układ nerwowy);
• kumaryna (rozrzedza krew);
• kwasy triterpenowe (stymuluje regenerację komórek).

Dzięki tej kompozycji liście służą do leczenia ran na skórze. Są nawet nakładane bezpośrednio na ranę. Domowe nalewki są pobierane na procesy zapalne, przeziębienia i infekcje wirusowe. Niepozorny liść rokitnika może wpływać na ostrość wzroku, jeśli regularnie stosujesz leczniczy wywar. Istnieje wiele opcji wytwarzania wywarów i nalewek z liści rokitnika zwyczajnego. Rozważmy niektóre z nich.

4 łyżki suszonych liści umieszcza się w gorącej przegotowanej wodzie (1 litr). Jeśli używane są świeże surowce, są one wstępnie pocięte na małe kawałki. Następnie zamknij szczelną pokrywką, przenieś w ciepłe miejsce i nalegaj na 1 godzinę. Lek jest filtrowany przez bawełnianą szmatkę. Weź 50 ml 3-4 razy dziennie. Przechowywać w lodówce.

Zaleca się codzienne przygotowywanie nalewki..

W podobny sposób uzyskuje się wywar leczniczy z liści rokitnika:

• suche surowce (4 łyżki) wlewa się wrzącą wodą (1 l);
• podgrzewany w łaźni wodnej pod pokrywką przez 20 minut;
• nalegać 45 minut;
• filtr;
• ochłonąć.

Produkt jest przechowywany w chłodnym miejscu nie dłużej niż 5 dni. Zażywaj 100 ml przez długi czas 3 razy dziennie jako środek przeciwzapalny. Również „lekarstwo” jest używane do płukania jamy ustnej przy zapaleniu jamy ustnej i bólu gardła.

Do długotrwałego stosowania liście rokitnika nalegają na alkohol lub wódkę. Co ciekawe, w takim środowisku serotonina rozpuszcza się znacznie szybciej..

W przypadku, gdy potrzebujesz:

• suche (2 łyżki) lub świeże (5 łyżek) liście;
• wódka lub alkohol (100 ml);
• wyroby szklane.

Surowce zalewane są „ognistym” płynem. Umieszczony w ciemnym miejscu. Mieszając od czasu do czasu, nalegaj na 14 dni. Weź 1 łyżeczkę 4 razy dziennie.

Leczenie wywarami ziołowymi należy traktować niezwykle poważnie. Przedawkowanie może prowadzić do nieodwracalnych procesów. Przed użyciem koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Liście rokitnika są z powodzeniem wykorzystywane w kosmetyce

Aby złagodzić pieluszkę u dzieci, w tradycyjny sposób przygotowuje się napar z liści rokitnika, szałwii i kory dębu. Następnie wlewa się go do wanienki.

Przygotowane w zwykły sposób wywary wciera się w skórę głowy. Po kilku zabiegach łupież znika, a włosy stają się mocniejsze. Aby oczyścić twarz z trądziku, powstają płyny lecznicze. Liście rokitnika w parze z rumiankiem umieszcza się w woreczku z gazy. Zanurz we wrzącej wodzie i gotuj do miękkości. Ochłodź i nałóż na problematyczny obszar skóry.

Po zbadaniu dobroczynnych właściwości rokitnika dochodzimy do wniosku, że jest to naprawdę cenna roślina. Ze względu na swój skład chemiczny korzystnie wpływa na organizm. Wszelkiego rodzaju leki z jagód i liści stymulują układ odpornościowy, co jest ważne w walce z chorobami. Ponadto rokitnik to doskonałe kulinarne arcydzieła..

Film o korzystnych właściwościach rokitnika zwyczajnego i przeciwwskazaniach do stosowania