Najlepsze przepisy z sokiem z aloesu na odchudzanie: jak prawidłowo schudnąć

Aloes jest znany wielu jako roślina doniczkowa, która jest również nazywana agawą. Ma wiele właściwości leczniczych i nie tylko. Liście wypełnione sokiem pomogą poradzić sobie z dodatkowymi kilogramami. Ale użycie soku i miąższu tej rośliny jest najbardziej skuteczne w połączeniu z innymi dobroczynnymi składnikami, takimi jak imbir, ogórek i niektóre zioła..

Dziś podzielimy się najlepszymi przepisami na wykorzystanie aloesu do utraty wagi. Możesz także obejrzeć przydatne wideo na ten temat..

Skład chemiczny

Używaj stali aloesowej ze względu na jej unikalny skład. Zawiera dużą ilość minerałów, witamin i aminokwasów.

Dzięki enzymom zawartym w soku rośliny przyspiesza się metabolizm, co przyczynia się do utraty wagi.

Sok ma łagodne działanie przeczyszczające. Dietetycy zalecają przyjmowanie go co osiem godzin. Pomoże to organizmowi oczyścić się. Prawidłowo stosowany produkt może pomóc zrzucić do 6 kilogramów w 14 dni. Składnikiem terapeutycznym jest aloina, która pomaga poprawić metabolizm.

Jeśli chcesz stracić dużo kilogramów, aloes jest zwykle używany w połączeniu z dietą sokową.. Ale aloes nie pomoże Ci schudnąć bez odpowiedniego odżywiania i aktywności fizycznej..

Jak wziąć i pić sok?

Do stosowania przy odchudzaniu sok z aloesu, wyciśnięty z liści. Czysty sok jest używany na 1 łyżeczkę. przed obiadem i przed snem. Musisz przechowywać produkt w lodówce nie dłużej niż trzy dni. Jeśli nie ma możliwości samodzielnego przygotowania soku, w aptece można kupić gotowy koncentrat..

Jak wybrać?

Możesz zbierać liście o każdej porze roku.. Właściwości lecznicze mają tylko dojrzałe liście, które mają przynajmniej trzy lata.. Ich długość powinna wynosić co najmniej 15 cm, liście są mięsiste i gęste. Najczęściej mają wysuszoną końcówkę..

Dwa tygodnie przed ścięciem liści przestań podlewać aloes.

Jak przygotować?

Lepiej jest przyciąć liście bliżej korzenia rośliny., ponieważ największa ilość składników odżywczych gromadzi się w jej dolnej części. Lepiej jest zbierać liście rękami, ponieważ podczas interakcji z metalem aloes traci część swoich właściwości leczniczych.

1. Do przygotowania soku wystarczą dwa liście, które po przycięciu myje się pod bieżącą wodą.
2. Następnie zawija się je w czystą gazę i umieszcza w lodówce na pięć dni..
3. Po upływie tego czasu liście są wyjmowane, skóra jest odcinana, a miazga przepuszczana przez maszynę do mięsa.
4. Powstały kleik jest wyciskany gazą.
5. Sok gotuje się przez trzy minuty.

Przepisy w domu

Herbata

Herbata z aloesu jest dobra na odchudzanie. Aby go przygotować, musisz wziąć po 100 gramów:

• suszone kwiaty i liście rumianku;
• immortelle;
• Pąki brzozy;
• Ziele dziurawca.

Wszystkie składniki należy wymieszać. Łyżeczkę powstałej mieszanki zalej wrzącą wodą. Herbatę zaleca się pić 5 razy dziennie, 30 minut przed posiłkiem, jedną szklankę. Rezultat widoczny jest już po 4 dniach stosowania.

Herbata imbirowa

Spożywając napój aloesowy imbir regularnie przez miesiąc, można schudnąć około 3-5 kg ​​bez szkody dla zdrowia. Należy jednak rozumieć, że nie jest to panaceum na nadwagę, więc nadal musisz przestrzegać pewnych zasad i ograniczeń.

Składniki:

• 1 łyżeczka Mennica;
• 5 litrów gorącej wody;
• imbir;
• 1 liść aloesu;
• 1 łyżeczka kochanie;
• 1 łyżeczka rumianek.

Wymieszaj składniki, zalej gorącą wodą i pozostaw w chłodnym miejscu na 24 godziny. Odcedź powstałą herbatę.

Napój należy pić na pusty żołądek raz dziennie przed snem, 150 ml..

Smoothie z ogórkiem

Aby zrobić smoothie, będziesz potrzebować:

• 2 łyżki stołowe. l. miazga aloesowa;
• 100 ml wody;
• 100 gramów ananasa;
• 1 ogórek.

Składniki są mielone w blenderze. Powstałą mieszaninę należy natychmiast wypić. Zaleca się pić koktajl dwa razy dziennie na godzinę przed posiłkiem..

Smoothie z aloesem i ogórkiem natychmiast rozpoczyna utratę wagi.

Woda tonizująca

W szklance wody dodaj łyżeczkę miodu i octu jabłkowego, 2 łyżeczki soku z aloesu i 4 łyżeczki soku z cytryny. Napój należy spożyć rano przed śniadaniem.

Aloes słynie z właściwości leczniczych i jest integralnym składnikiem receptur tradycyjnej medycyny.. Produkty Aloe Vera mają zastosowanie w następujących przypadkach:

• kaszel na przeziębienie;
• z zapaleniem oskrzeli u dorosłych i dzieci;
• z gruźlicą;
• do leczenia chorób oczu;
• z łuszczycą;
• na ból gardła i gardło;
• z oparzeniami;
• do leczenia problemów kobiet;
• z zapaleniem gruczołu krokowego i innymi chorobami męskimi.

Przeciwwskazania

Istnieje szereg przeciwwskazań do stosowania soku z aloesu:

1. krwawienie;
2. cukrzyca;
3. ciąża;
4. hemoroidy (jak leczyć hemoroidy aloesem?);
5. zapalenie pęcherza i nerek.

Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem o możliwości stosowania leku, ponieważ nie jest on odpowiedni dla wszystkich.

Zabrania się stosowania preparatu osobom ze schorzeniami przewodu pokarmowego i narządów pokarmowych, a także skłonnych do alergii ze względu na dużą zawartość olejków eterycznych i kwasów garbnikowych (przeczytaj o osobliwościach stosowania aloesu w chorobach przewodu pokarmowego traktat tutaj). Kobiety w ciąży i karmiące powinny unikać jedzenia imbiru przed porodem (koniec laktacji).

Wniosek

Stulecie jest bezpretensjonalne pod jego opieką, dlatego można go znaleźć na wielu parapetach. Wykonane z tego sok z aloesu to skuteczny i jednocześnie tani środek na odchudzanie. Dzięki temu jest często wybierany przez osoby chcące schudnąć..