Dlaczego melisa jest przydatna i zakres jej zastosowań

Menu

• Melissa lecznicza: opis rośliny
• Skład chemiczny i mechanizm działania
• Wskazania do stosowania
• Problemy z sercem i układem nerwowym
• Pomoc w ginekologii i chorobach przewodu pokarmowego
• Melisa na przeziębienia i problemy skórne
• Przeciwwskazania i skutki uboczne
• Przepisy na melisy
• Film o dobroczynnych właściwościach melisy

Melissa officinalis to wieloletnie zioło z rodziny Lamiaceae. Znany jest ze swoich właściwości uspokajających, ale jego zakres zastosowań jest szerszy. Cudowne zioło można dodawać do potraw i napojów jako przyprawa, a także do sporządzania na ich bazie leczniczych wywarów, naparów i nalewek. Roślina jest szeroko rozpowszechniona w klimacie umiarkowanym, więc można ją zbierać niezależnie lub uprawiać na miejscu. Natomiast melisa w tabletkach oraz w postaci zmiażdżonego suszu jest sprzedawana w aptekach..

Melissa lecznicza: opis rośliny

Melissa to roślina lecznicza pochodząca z Europy, Azji, Afryki i Ameryki Północnej. O jego właściwościach wspominają kroniki starożytnego Rzymu i Grecji. Obecnie melisa jest uprawiana do użytku w kuchni, medycynie i kosmetologii. Wygląda jak mały zielny krzew, silnie rozgałęziony i bujny, z zaokrąglonymi liśćmi. Roślinę można pomylić z Mennica, których liście mają podobny kształt. Główną różnicą między nimi jest zapach. Kiedy pocierasz mały listek mięty między palcami, natychmiast pojawia się trwały aromat mentolu. Melisa zawiera mniej olejków eterycznych, więc zioło nie jest tak aromatyczne.

Po potarciu liści melisy pojawia się lekki cytrynowy zapach, dla którego roślina znalazła zastosowanie w pszczelarstwie. Odstrasza pszczoły, dlatego przed rozpoczęciem pracy z nimi wystarczy zaopatrzyć się w świeżą trawę..

Ważne jest, aby zebrać zioła lecznicze przed rozpoczęciem okresu kwitnienia. Działanie melisy nie dotyczy jej korzeni, dlatego należy zebrać tylko łodygi i liście. Są suszone w ciepłym, suchym i dobrze wentylowanym miejscu, a następnie umieszczane w małych woreczkach z materiału do długotrwałego przechowywania (do 12 miesięcy). Warto pamiętać, że najbardziej przydatne będzie zioło zebrane w czystych ekologicznie miejscach. Z tego powodu lepiej wyhodować go na własnej działce lub w domu w doniczce..

Skład chemiczny i mechanizm działania

Korzystne właściwości ziela melisy i jej smak wynikają z jej składu chemicznego. Wszystkie składniki są zebrane w optymalnych proporcjach i po spożyciu mają szereg efektów. Przed użyciem zioła jako leku należy zapoznać się z jego składnikami i zrozumieć, jaki efekt dają..

Skład chemiczny melisy reprezentują następujące elementy:

• olejki eteryczne (występujące w najwyższym stężeniu) są źródłem terpenoidów o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym;
• Cytronellal terpenoidu ma lekkie działanie uspokajające, dzięki czemu melisa łagodzi w składzie herbaty lub wywaru;
• terpenoidy geraniol, cytronellol - naturalne środki przeciwskurczowe;
• kwas rozmarynowy - przydatny jako składnik przeciwwirusowy (szczególnie skuteczny przeciwko wirusowi opryszczki), a także łagodzi stany zapalne;
• inne składniki: flawonoidy, żywice, garbniki, saponiny, witaminy A i B, pierwiastki śladowe.

Analiza składników pozwala zrozumieć, dlaczego można stosować melisy i jak wpłynie ona na organizm ludzki. Złożony skład, prawidłowo stosowany, może poprawić samopoczucie, pozbyć się chorób zapalnych i infekcji wirusowych, a także wzmocnić układ odpornościowy i tonizować organizm. Napary, wywary, nalewki: istnieje ogromna liczba przepisów i ważne jest, aby wiedzieć, jak pić ziele melisy, aby uzyskać maksymalny efekt terapeutyczny.

Wskazania do stosowania

Jak każda inna roślina lecznicza, melisa ma szereg skutków dla organizmu. W zależności od wskazania można go przyjmować wewnętrznie lub zewnętrznie. Zakres zastosowania tego zioła jest bardzo szeroki - przy regularnym stosowaniu pozytywnie oddziałuje na wszystkie narządy jednocześnie..

Problemy z sercem i układem nerwowym

Jednym z najbardziej znanych zastosowań jest melisa na serce. Normalizuje ciśnienie krwi w nadciśnieniu, pozytywnie wpływa na wskaźniki tętna. Zalecany jest również przy chorobie niedokrwiennej, miażdżycy i innych groźnych schorzeniach układu sercowo-naczyniowego jako dodatkowa metoda leczenia..

Wyciąg z melisy jest popularny przy różnych schorzeniach układu nerwowego. Obawy, częste wahania nastroju, obniżona wydajność i apatia, depresja i inne schorzenia wskazujące na zaburzenia nerwowe są skutecznie leczone odpoczynkiem i przyjmowaniem ziołowych środków uspokajających. Włączenie melisy pomaga normalizować sen i szybko łagodzi bezsenność.

Pomoc w ginekologii i chorobach przewodu pokarmowego

Melissa jest również używana w ginekologii. Bolesne odczucia spowodowane miesiączką lub menopauzą są skutecznie zatrzymywane przez przyjmowanie wywarów i naparów. Zawierają składniki przeciwzapalne i przeciwskurczowe, dzięki czemu działają na źródło bólu. Zalecane są również w okresie ciąży i laktacji w celu złagodzenia nudności, a następnie zwiększenia produkcji mleka. Zioło melisy dla mężczyzn jest również wskazane w leczeniu chorób zapalnych dróg moczowych..

Kolejną odą do sfery stosowania tej rośliny są choroby przewodu pokarmowego. Zioło ma działanie moczopędne i łagodne przeczyszczające, pomaga przywrócić enzymy w jelitach. Zwiększa również produkcję i odpływ żółci, zapobiegając rozwojowi kamicy żółciowej. Melisę można również przyjmować profilaktycznie, aby zachować zdrowy układ pokarmowy..

Melisa na przeziębienia i problemy skórne

Melissę należy dodawać do herbaty lub pić jako wywar na przeziębienia i SARS. Jego składniki wzmacniają układ odpornościowy, hamują procesy zapalne oraz wpływają niekorzystnie na chorobotwórczą mikroflorę. W tym może być podawany małym dzieciom. Jednak leczenie melisą i przeciwwskazania do jej stosowania są indywidualne, dlatego lepiej skonsultować się z lekarzem.

Nalewka z melisy nadaje się również do użytku zewnętrznego. Zalecany jest przy ropnych chorobach skóry, w tym w czyrowcach. Jednak w domu przyda się przy trądziku lub w leczeniu skóry tłustej. Napar z melisy pomoże ukoić wrażliwą skórę.

Pomimo tego, że preparaty oparte na tej roślinie leczniczej można przygotować samodzielnie, lekarze nie zaprzeczają korzyściom płynącym ze stosowania ziela melisy. W przeciwieństwie do wielu innych tradycyjnych metod okazał się skuteczny i bezpieczny. Jest szczególnie polecany do normalizacji stanu układu nerwowego..

Przeciwwskazania i skutki uboczne

Pomimo ogromnej liczby dobroczynnych właściwości ziela melisy, przed jej zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem. Nawet zdrowa osoba może mieć reakcję alergiczną na tę roślinę, aż do obrzęku Quinckego. Nie można tego przewidzieć, ale gdy pojawią się pierwsze objawy (obrzęk błon śluzowych, pojawienie się wysypki), konieczne jest pilne przerwanie leczenia. Drugim czynnikiem do rozważenia jest melisa i ciśnienie krwi..

W przypadku niedociśnienia (obniżenia ciśnienia krwi) melisa może pogorszyć stan.

Przepisy na melisy

Przed użyciem melisy ważne jest, aby odpowiednio ją przygotować. Jeśli przechowujesz ją w warunkach wysokiej wilgotności lub na otwartym słońcu, roślina straci swoje korzystne właściwości..

Najłatwiejszym przepisem jest dodanie do herbaty świeżych lub suchych gałązek. Dodadzą smaku i wzmocnią organizm do walki z infekcjami:

1. Wywar z melisy to najłatwiejszy sposób na jego przygotowanie. Będziesz potrzebował 1 szklanki wody na łyżkę suszonych pokruszonych surowców. Mieszaninę doprowadza się do wrzenia, a następnie utrzymuje na małym ogniu przez kolejne 10 minut. Gdy płyn ostygnie do temperatury pokojowej, należy go opróżnić i pić przez cały dzień..
2. Napar z melisy - stosowany z tymi samymi wskazaniami co wywar. Suche ziele melisy zalej wrzątkiem i pozostaw na noc w cieple. Rano dostajesz gotowy napar, który można podzielić na kilka porcji i przyjmować kilka razy dziennie..
3. Nalewka z melisy na wódkę jest przydatna na bezsenność i do użytku zewnętrznego. Do jej przygotowania potrzebne będą suszone zioła i wódka w stosunku 1: 1. Mieszaninę podaje się przez 2 tygodnie w suchym, ciemnym pomieszczeniu, a następnie filtruje. Płyn przyjmuje się doustnie łyżką..

Zioło melisy, którego korzystne właściwości i przeciwwskazania potwierdza oficjalna medycyna, jest sprzedawane w każdej aptece. Można go również kupić w tabletkach - ta forma jest wygodniejsza i pozwala dokładniej obliczyć dawkę. Ponadto melisę można dodawać do żywności w dowolnej ilości. Jest uważana za wszechstronną naturalną przyprawę, ma długi okres przydatności do spożycia i wzbogaca smak i aromat potraw i napojów.

Film o dobroczynnych właściwościach melisy