Życiodajna goryczka soku z aloesu

Ojczyzną Aloe vera jest północno-wschodnia Afryka. Roślina ta rośnie nieco ponad pół metra wysokości i ma mięsiste liście zawierające gorzkie substancje, od których otrzymała przydomek „Aloes” - w tłumaczeniu z arabskiego oznacza „gorzki”.

Sok z tej rośliny ma bogatą historię unikalnych właściwości zdrowotnych, aw tym artykule powiemy Ci, jak uzyskać i jak prawidłowo stosować ten środek..

Pożytek i szkoda

Roślina jest uważana za leczniczą i ma wiele korzystnych właściwości..

1. Jest w stanie łagodzić stany zapalne i mieć działanie dezynfekujące, antybakteryjne.
2. Sok z rośliny jest skuteczny w walce z przeziębieniem, oczyszczając błony śluzowe Aloe Vera na przeziębienie?).
3. Stosowany jako krople do oczu na zapalenie spojówek.
4. Szeroko stosowany na przeziębienia jako składnik receptur zwiększających odporność.
5. Picie soku może ustabilizować ciśnienie krwi i poprawić krążenie krwi.
6. Wpływa pozytywnie na procesy trawienia i przyspiesza metabolizm. Ma łagodne działanie przeczyszczające, usuwa toksyny z organizmu.
7. Stosowany w chorobach takich jak cukrzyca ze względu na jego zdolność do obniżania poziomu cukru we krwi.

Znajdziesz wiele przepisów na tradycyjną medycynę na stawy, skórę, włosy i zwalczanie różnych dolegliwości osobny artykuł.

Skład chemiczny

Skład chemiczny rośliny obejmuje:

• Woda jest głównym składnikiem, 97%.
• Witaminy (A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E).
• Beta karoten.
• Aminokwasy.
• Olejki eteryczne.
• Polisacharydy.
• Proste kwasy organiczne (jabłkowy, cytrynowy, cynamonowy, bursztynowy i inne).
• Pierwiastki śladowe - selen, wapń, potas, magnez, żelazo, mangan, fosfor, cynk, miedź itp..

Zawiera około 250 aktywnych substancji biologicznych. Osobno można wyróżnić alantoinę - naturalny środek nawilżający, dzięki któremu aloes jest tak szeroko stosowany w produktach kosmetycznych..

Wskazania do stosowania

Aloes przyczynia się do ogólnego wzmocnienia organizmu. Oprócz procesu regeneracji znajduje zastosowanie w leczeniu szeregu schorzeń:

1. choroby skórne;
2. infekcje jelitowe;
3. zaburzenie układu nerwowego;
4. choroby oczu;
5. astma;
6. cukrzyca;
7. grzyb;
8. zapalenie oskrzeli;
9. wyprysk;
10. przeziębienia itp..

Roślina jest po prostu wyjątkowa ze względu na swoje dobroczynne właściwości. Aloes jest wskazany do pielęgnacji włosów, skóry i narządów wewnętrznych.

Gdzie dostać?

Sok z tej rośliny jest ogólnodostępny. Możesz go zdobyć samodzielnie lub kupić za pieniądze..

Ważny: Nie zaleca się przechowywania ciętych liści przez długi czas w świetle, ponieważ tracą one swoje właściwości lecznicze.

Instrukcje krok po kroku, jak to zrobić w domu

Sok z aloesu jest pozyskiwany z miazgi samej rośliny, które z łatwością mogą rosnąć na parapecie w każdym mieszkaniu. To wymaga:

• Odetnij najniższe, najgrubsze i najbardziej dojrzałe liście. Jeśli czubek liścia zaczyna wysychać, jest to pewny znak, że jego miazga pochłonęła wszystkie przydatne substancje i najlepiej jest użyć tych liści do soku..
• Liście dokładnie opłucz wodą i usuń miazgę nożem lub łyżką lub ostrożnie odetnij skórkę, pozostawiając miazgę. Po wykręceniu substancji i przepuszczeniu soku przez kilka warstw gazy.
• Czysty sok należy gotować przez 3 minuty w łaźni wodnej i będzie gotowy do użycia.

Możesz skorzystać z innej metody, w której wybrane pocięte liście zawija się w folię i przechowuje w lodówce przez 2 tygodnie. Uważa się, że jeśli przechowujesz liście w chłodnym, ciemnym miejscu, substancje czynne lepiej się w nich gromadzą.

Do mielenia miazgi, a następnie wyciskania, nadaje się blender lub maszynka do mielenia mięsa.

Kup w sklepie lub aptece

Producentów wyróżnia szereg cech wyróżniających się produktem najwyższej jakości..

• Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest proces przechowywania ciętego arkusza. Gotowanie i pasteryzacja to często najprostsze i najtańsze metody konserwacji. Lepiej jest, jeśli zastosowano witaminy przeciwutleniające, które zachowują właściwości odżywcze rośliny.
• Sok nie powinien zawierać aloiny (substancja sprzyjająca rozwojowi komórek nowotworowych dominuje w skórze rośliny).
• Warto zwrócić uwagę na procent samego soku w pojemniku, ponieważ często jest on nadmiernie rozcieńczony wodą. Zwracając uwagę na smak płynu, można go porównać ze smakiem świeżo wyciśniętego grejpfruta..
• Obecność na butelce znaku wskazującego, że produkt posiada Certyfikat Międzynarodowej Rady Naukowej ds. Aloesu to ogromny plus.

Uwaga: Zabiegi wysokotemperaturowe tracą ważne właściwości lecznicze soku.

Kiedy używać soku w środku i jak go prawidłowo pić?

Sok z aloesu jest używany w czystej postaci lub zmieszany z wodą, przygotowywane są z niego pyszne herbaty i napoje. Rozważmy bardziej szczegółowo.

W czystej postaci

Jest stosowany w przypadku niektórych chorób, takich jak zaparcia. 50-100 mg soku przed snem będzie miało łagodny efekt przeczyszczający. W przypadku bolesnych okresów możesz wziąć 9 kropli soku trzy razy dziennie..

W celu ogólnego wzmocnienia organizmu zaleca się spożywanie soku rano na czczo w trakcie 2-tygodniowego kursu, zaczynając od dawki 30 mg, stopniowo ją zwiększając.

Z wodą

W przypadku nadciśnienia można użyć soku rozcieńczonego przegotowaną wodą, w proporcji 3 krople na 1 łyżeczkę wody. Kompozycję przyjmuje się przed posiłkami.

Herbata

Bardzo skuteczny na przeziębienia. Jeden z najsmaczniejszych i najzdrowszych przepisów obejmuje:

• ¼ szklanki soku z Aloe Vera;
• 1 mały mielony korzeń imbiru;
• sok z połowy cytryny;
• 3 łyżki miodu jako słodzika (przeczytaj o stosowaniu Aloe Vera z miodem tutaj).

W małym garnku z wodą składniki gotuje się do momentu uformowania herbaty..

Koktajl

Przygotowanie jest bardzo proste:

1. Posiekaj składniki (takie jak mango, awokado lub cytrusy).
2. Dodaj sok, lód i płynną bazę (zwykła woda, jogurt, kefir, sfermentowane pieczone mleko, mleko lub odtłuszczona śmietana są używane jako płynna baza).

Oprócz owoców bardzo przydatne są również składniki warzywne., na przykład koktajl z ogórka z aloesem. Korzystne składniki powstałej mieszanki świetnie nadają się do utraty wagi i wzmocnienia ogólnego stanu zdrowia organizmu..

Drink

Możesz go kupić w wielu sklepach internetowych. Zwykle jest to mieszanka odżywcza, która zawiera określony procent soku, różne dodatki owocowe i minerały. Istnieje wiele kombinacji smakowych!

Wspomaga eliminację toksyn i toksyn, odświeża, pobudza przemianę materii i wspomaga odchudzanie. Przed użyciem należy zapoznać się z przeciwwskazaniami, ponieważ nie każdy może swobodnie spożywać żywność zawierającą aloes.

Zastosowanie lecznicze

Dobroczynne właściwości tej rośliny obejmują wiele dziedzin medycyny. Przyjrzyjmy się bliżej, gdzie i jak jest używany sok roślinny..

Do twarzy

Aloe Vera ma niesamowite działanie nawilżające, w którym jest szeroko stosowany w celach kosmetycznych. Pomaga odbudować strukturę komórek skóry, sprzyja ich regeneracji, dzięki czemu skóra pozostaje jędrna, gładka i elastyczna..

Sok roślinny może:

• Oczyść skórę.
• Tonizuje i odżywia.
• Zmniejsz pory.

Przez lata stosowania tej rośliny w medycynie i kosmetologii wymyślono wiele przepisów na robienie masek..

Uniwersalna receptura maski na twarz:

1. Wymieszaj 1 łyżeczkę. sok, 1 łyżeczka. śmietana i 1 żółtko.
2. Powstałą mieszankę nałóż pędzelkiem na twarz i szyję, pozostawiając każdą warstwę do wyschnięcia.
3. Po 20 minutach zmyj maseczkę ciepłą wodą i spłucz twarz chłodną wodą.

W okresach niedoboru witamin skóra twarzy szczególnie potrzebuje nawilżenia i odżywienia. Jeśli będziesz nakładać tę maskę codziennie przez 20 dni, efekt przerośnie wszelkie oczekiwania: skóra stanie się świeża, promienna i czysta. Przeczytaj więcej o stosowaniu Aloe Vera do pielęgnacji skóry twarzy w Ten artykuł.

Dla włosów

Aloe Vera skutecznie oczyszcza skórę głowy, usuwa nadmiar sebum i martwe łuski, które zatykają pory, co prowadzi do osłabienia włosów i spowolnienia ich wzrostu. Maski na bazie soku z tej rośliny wzmacniają i odżywiają skórę głowy oraz same włosy.

Przy nadmiernym wypadaniu włosów możesz:

1. Wymieszaj 1 łyżkę. sok, 1 łyżka. miód, 1 łyżka. sok z cebuli, 1 łyżka. sucha musztarda i 1 żółtko.
2. Wmasuj maskę w skórę głowy przez miesiąc i trzymaj co najmniej godzinę.

Przeciwłupieżowy:

1. Wymieszaj równe części oleju rycynowego, soku z cytryny, miodu i soku z aloesu.
2. Nałożyć na skórę głowy i pozostawić na 30-40 minut.

Wzmacniająca maska ​​do włosów przetłuszczających się:

1. Wymieszaj sok z aloesu, łyżkę musztardy w proszku, 2 żółtka i łyżkę brandy.
2. Nałożyć na włosy i po godzinie spłukać ciepłą wodą.

Po zabiegach włosy nabiorą siły i blasku., równowaga skóry głowy jest znormalizowana.

Znajdziesz tu wszystkie szczegóły stosowania Aloe Vera do włosów tutaj.

Odchudzanie

Pomimo tego, że sok zwiększa apetyt, spala również tkankę tłuszczową, pobudza metabolizm pomagając w walce z nadwagą. Możesz pić sok z cytryny codziennie rano na czczo..

Aby przygotować rozwiązanie, musisz:

1. Wymieszaj 1 łyżkę. galaretka Sok z aloesu (można uzyskać ze świeżych liści, tuż przed gotowaniem), szklanka wody i 1 łyżka. sok cytrynowy.
2. Gotuj na ogniu, aż galaretka całkowicie się rozpuści i dodaj łyżkę miodu. Lepiej jest pić ciepły napój.

Przepisów jest wiele, a oprócz wymienionych składników obejmują one koncentraty owocowe, warzywne, nalewki ziołowe itp..

O odporność

Często odporność jest osłabiona pod wpływem negatywnych czynników, takich jak stres, brak snu, siedzący tryb życia itp. Można ją wzmocnić przy pomocy roślin leczniczych i leków.

Przepis na sok Aloe Vera na odporność:

1. Wymieszaj równe części soku (lub żelu) z aloesu, miodu, soku z cytryny i posiekanych orzechów.
2. Gotową mieszankę podaje się przez 2 tygodnie i używa na 1 łyżeczkę. przed jedzeniem. Można popić ciepłą wodą lub mlekiem.

Przepis jest odpowiedni zarówno dla dorosłych, jak i dzieci powyżej 3 roku życia. Szczególnie przydatny w okresach infekcji wirusowych i przeziębień.

Do skóry

Sok z aloesu pomaga w gojeniu drobnych ran, otarć i skaleczeń. Dermatolodzy zalecają stosowanie zioła w leczeniu opryszczki, trądziku, trądziku itp..

Aby to zrobić, wystarczy nałożyć sok (lub żel) na uszkodzony obszar i pozwolić mu wniknąć w warstwy skóry. Przydatne substancje złagodzą zaczerwienienia, ból, stany zapalne i poprawią regenerację tkanek. Przebieg leczenia to około 3 miesiące. Aby uzyskać informacje o tym, jak używać tego zioła na oparzenia słoneczne, trądzik, oparzenia i inne problemy skórne, przeczytaj osobny artykuł.

Roślina Aloe Vera sprawdziła się dobrze w kosmetyce. Poniżej możesz przeczytać artykuły na takie tematy:

• Olejek Aloe Vera - popularny i niedrogi produkt do pielęgnacji ciała.
• Krem Aloe Vera - najlepsze produkty naturalne i farmaceutyczne.

Przeciwwskazania

Jak każdy inny środek, sok z tej rośliny ma przeciwwskazania:

• Nietolerancja składników wywołujących reakcje alergiczne.
• Problemy żołądkowe i jelitowe.
• Wirusowe zapalenie wątroby, choroba wątroby.
• Skomplikowana forma jadeitu.
• Choroby serca i naczyń krwionośnych.
• Krwawienie z macicy.
• Zapalenie pęcherza, hemoroidy.

Nie zaleca się picia soku później niż o 19 wieczorem, ponieważ może powodować bezsenność.

Ważny: Zabrania się picia soku w czasie ciąży, ponieważ może to spowodować poronienie.

Aloes to wyjątkowe zioło bogate w przydatne substancje, szeroko stosowane zarówno w medycynie ludowej, jak i tradycyjnej. Wiedząc, jak go prawidłowo używać, możesz wyleczyć wiele chorób i ogólnie wzmocnić organizm. Ponieważ roślina ma skutki uboczne, lepiej skonsultować się ze specjalistą przed rozpoczęciem leczenia..